Le iniziave di Starbene
TUTTI I VENERDÌ
SI CAMMINA
Camminare regolarmente aiuta i diabetici a migliorare il controllo della glicemia, ridurre il peso, abbassare la pressione sanguigna e migliorare la salute cardiovascolare. Inoltre, camminare può migliorare la sensibilità all’insulina, diminuendo la necessità di farmaci e migliorando il benessere generale.
Si parte dagli orti Sassuolo
SEMPRE AL VENERDÌ STICK
Gli stick per diabetici sono cruciali per monitorare i livelli di glucosio nel sangue, permettendo di gestire meglio la malattia, prevenire complicazioni e regolare l’assunzione di insulina e cibo.
Facciamo gli stick per la prevenzione alla Coop di Castelnuovo Rangone
MERCOLEDì E MARTEDì RIFLESSOLOGIA PLANTARE
La riflessologia plantare può aiutare i diabetici a ridurre lo stress, migliorare la circolazione e alleviare il dolore, contribuendo al benessere generale e alla gestione della malattia.
Mercoledì e martedì è possibile fare la Riflessologia plantare da Giada
IL MERCOLEDì PISCINA
Il mercoledì c’è la piscina a Salvarola finito questo corso si riparte a settembre
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